생활/문화
“할 수 있다는 자신감”…자기효능감 낮을수록 게임중독 쉽게 빠진다
뉴스보이
2026.06.23. 13:19
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간단 요약
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삼성서울병원 연구팀이 뇌파 분석으로 자기효능감과 게임 중독의 연관성을 처음 확인했습니다.
자기효능감이 낮으면 게임 자극에 대한 뇌 반응이 커져 충동 조절이 어려워집니다.
이 기사는 8개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
이 기사는 8개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
작은 성취 경험을 통해 자신감을 키우는 것이 인터넷게임장애를 예방하고 관리하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 발표되었습니다.
삼성서울병원 정신건강의학과 최정석, 최홍 교수 연구팀은 인터넷게임장애 환자 46명과 건강한 성인 45명 등 총 91명을 분석했습니다. 연구 결과, 자기효능감이 낮을수록 게임 자극에 대한 뇌 반응이 커지는 사실을 확인했습니다.
인터넷게임장애 환자는 게임 화면을 볼 때 일반인과 다른 뇌파 반응을 보였으며, 특히 감각 정보를 처리하는 두정엽의 중심뒤이랑 활성도가 더 높게 나타났습니다. 연구팀은 자기효능감이 낮을수록 게임 자극에 대한 충동을 억제하는 통제력이 약해질 수 있다고 분석했습니다.
최정석 교수는 이번 연구가 인터넷게임장애 환자의 뇌 반응과 자기효능감의 연관성을 객관적인 뇌파 지표로 처음 확인한 연구라고 밝혔습니다. 이 연구는 국제학술지 '프런티어스 인 퍼블릭 헬스'에 게재되었습니다.
이 콘텐츠는 뉴스보이의 AI 저널리즘 엔진으로 생성 되었으며, 중립성과 사실성을 준수합니다. AI가 작성한 초안을 바탕으로 뉴스보이 에디터들이 최종검수하였습니다. (오류신고 : support@curved-road.com)
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