생활/문화
"양치만으론 안 된다"…치실·치간칫솔 함께 쓰니 뇌졸중 위험 23%↓
뉴스보이
2026.07.16. 09:19
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2026.07.16. 09:19
간단 요약
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서울대 연구팀이 9만 8천여 명 빅데이터를 9년간 분석한 결과입니다.
치실·치간칫솔은 구강 내 염증 유발 플라크를 제거해 뇌졸중을 예방합니다.
이 기사는 6개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
이 기사는 6개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
칫솔질과 함께 치실 또는 치간칫솔을 사용하면 허혈성 뇌졸중 위험이 23% 낮아진다는 연구 결과가 나왔습니다. 서울대 의대 가정의학과 박상민 교수 연구팀은 국민건강보험공단 빅데이터를 분석하여 이 같은 사실을 국제 학술지 '치의학 저널'에 발표했습니다.
연구팀은 2009~2010년 건강검진과 구강검진을 받은 40세 이상 성인 9만 8,866명을 대상으로 최장 9년간 추적 관찰했습니다. 하루 두 차례 이상 칫솔질을 하면서 치실이나 치간칫솔을 꾸준히 사용한 사람은 구강위생이 가장 좋지 않은 사람보다 허혈성 뇌졸중 발생 위험이 23% 낮았습니다.
특히 치실과 치간칫솔 사용 빈도가 높아질수록 뇌졸중 위험이 단계적으로 감소하는 '용량 반응 관계'가 확인되었습니다. 구강 내 만성 염증이 혈관 기능을 떨어뜨려 혈전 형성을 촉진하고 뇌혈관을 막는 허혈성 뇌졸중으로 이어질 수 있으며, 치실과 치간칫솔은 염증의 원인인 플라크를 효과적으로 제거하여 전신 염증 부담을 줄이는 데 기여하는 것으로 분석됩니다.
박상민 교수는 보조 구강위생 도구 사용이 구강 건강을 넘어 뇌졸중 예방에도 기여할 수 있음을 대규모 국가 데이터를 통해 처음 확인했다는 점에서 의미가 있다고 밝혔습니다. 박상우 박사는 칫솔질뿐 아니라 치실과 치간칫솔을 포함하는 포괄적인 구강위생 지침과 공중보건 캠페인이 필요하다고 제안했습니다.
이 콘텐츠는 뉴스보이의 AI 저널리즘 엔진으로 생성 되었으며, 중립성과 사실성을 준수합니다. AI가 작성한 초안을 바탕으로 뉴스보이 에디터들이 최종검수하였습니다. (오류신고 : support@curved-road.com)
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