사회
여름철 에어컨 바람에 눈이 뻑뻑? 안구건조증과 결막염 악순환 주의
뉴스보이
2026.07.22. 14:04
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간단 요약
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냉방기 사용과 스마트 기기 이용이 늘면서 안구건조증과 결막염 환자가 급증하고 있습니다.
증상을 방치하면 각막 손상 등 합병증 위험이 커지므로 초기 관리가 매우 중요합니다.
이 기사는 3개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
이 기사는 3개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
본격적인 여름철을 맞아 에어컨 사용이 급증하면서 안구건조증과 결막염을 호소하는 환자가 늘고 있습니다. 무더위를 피하기 위해 실내에 머무는 시간이 길어지고 스마트폰이나 컴퓨터 사용이 잦아진 것이 주요 원인으로 꼽힙니다.
우상언 순천향대서울병원 안과 교수는 "안구건조증은 단순한 피로로 여겨 방치하기 쉽지만, 각막 손상 등 합병증으로 이어질 수 있어 초기 관리가 중요하다"고 강조했습니다. 특히 눈이 건조한데도 눈물이 흐르는 증상은 자극에 의한 '반사성 눈물'일 가능성이 큰데, 이는 평소 눈을 보호하는 기본 눈물과 성분이 달라 보호 기능이 충분하지 않습니다.
인제대학교 일산백병원 안과 이도형 교수는 "결막염은 원인에 따라 치료법이 달라지므로 정확한 진단이 우선"이라고 조언했습니다. 눈이 뻑뻑하거나 이물감이 2주 이상 지속된다면 반드시 안과를 찾아야 합니다. 증상 정도에 따라 인공눈물 점안부터 항염증제 사용, 마이봄샘 기능 개선 치료 등을 단계적으로 진행할 수 있습니다.
일상 속 예방 수칙도 중요합니다. 실내 습도는 40~60%를 유지하고 냉난방기 바람이 눈에 직접 닿지 않게 해야 합니다. 스마트 기기를 사용할 때는 50분 사용 후 10분은 눈을 쉬게 해주는 것이 좋습니다. 인공눈물은 하루 4회 정도 점안하는 것이 적절하며, 자주 사용해야 한다면 무방부제 제품을 선택해야 합니다.
이 콘텐츠는 뉴스보이의 AI 저널리즘 엔진으로 생성 되었으며, 중립성과 사실성을 준수합니다. AI가 작성한 초안을 바탕으로 뉴스보이 에디터들이 최종검수하였습니다. (오류신고 : support@curved-road.com)
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