경제
삼성복지재단, 청소년 ‘마음근력’ 키우는 프로그램 전국 학교 보급
뉴스보이
2026.08.13. 08:31
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간단 요약
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뇌과학 기반의 훈련을 통해 청소년의 자기조절력과 대인관계력을 향상하는 교육 과정을 도입합니다.
별도의 교육과정 개편 없이 기존 학교 일과에 적용해 학생들의 정신건강을 체계적으로 관리합니다.
이 기사는 5개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
이 기사는 5개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
최근 중·고등학생의 약 26%가 일상생활을 중단할 정도의 우울감을 겪고, 13%는 자살을 생각했다는 조사 결과가 나올 만큼 청소년 정신건강은 시급한 과제가 됐습니다. 이에 삼성복지재단은 청소년의 마음 건강을 지키기 위한 ‘청소년 마음성장 프로그램’을 오는 9월부터 전국 중·고등학교에 보급합니다.
이 프로그램은 호흡과 명상을 통해 뇌의 편도체를 안정시키고 전전두피질 신경망을 활성화하는 뇌과학적 원리를 담고 있습니다. 이를 통해 학생들은 자기조절력과 대인관계력, 자기동기력 등 이른바 ‘마음근력’을 기르게 됩니다. 별도의 교육과정 개편 없이 기존 학교 일과에 적용할 수 있도록 설계된 점이 특징입니다.
운영 방식은 매일 조회시간을 활용하는 3~5분 분량의 ‘일상 프로그램’과 매월 수업시간에 진행하는 ‘집중 프로그램’ 등 12주 과정으로 구성됐습니다. 프로그램 총괄 책임 연구진인 김주환 연세대학교 교수는 “마음근력은 타고나는 성향이 아니라 적절한 훈련과 경험의 반복을 통해 성장할 수 있는 역량”이라고 강조했습니다.
앞서 삼성복지재단은 서울·경기 지역 5개 학교 학생 660명을 대상으로 시범 운영을 진행했습니다. 그 결과 과제지속력과 자기 긍정 등 긍정 지표는 높아지고 우울감과 불안은 감소하는 성과를 거뒀습니다. 재단은 지난 11일부터 이틀간 연세대학교 백주년기념관에서 전국 교사와 학교 관리자 700명을 대상으로 연수를 마쳤습니다.
류문형 삼성재단 총괄부사장은 “청소년 정신건강 문제는 우리 사회 전체가 함께 고민해야 할 과제”라며 “이번 프로그램이 학교 현장의 새로운 교육문화로 자리 잡아 청소년들이 건강하게 성장할 수 있는 환경을 만드는 계기가 되길 기대한다”고 밝혔습니다.
이 콘텐츠는 뉴스보이의 AI 저널리즘 엔진으로 생성 되었으며, 중립성과 사실성을 준수합니다. AI가 작성한 초안을 바탕으로 뉴스보이 에디터들이 최종검수하였습니다. (오류신고 : support@curved-road.com)
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