세계
한때는 컸던 일본인 평균 키, 30년째 제자리걸음인 이유는?
뉴스보이
2026.09.21. 22:52
뉴스보이
2026.09.21. 22:52
간단 요약
간단 요약
영양 섭취 부족과 높은 저체중 출생아 비율이 성장을 저해하는 주요 원인으로 꼽힙니다.
한국과 중국의 신장이 급성장하는 동안 일본은 상대적으로 정체된 모습을 보이고 있습니다.
이 기사는 5개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
이 기사는 5개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
1990년대 이후 일본인의 평균 신장이 한국과 중국에 추월당하며 정체 상태에 빠졌습니다. 2019년 기준 19세 남성 평균 키는 일본이 172.1㎝인 반면, 한국은 175.5㎝, 중국은 175.7㎝로 나타났습니다. 한때 한국·중국보다 컸던 일본인의 평균 키는 현재 남성 약 3㎝, 여성 약 5㎝가량 작아진 상태입니다.
전문가들은 일본인의 낮은 에너지 섭취량을 주요 원인으로 지목합니다. 일본인의 하루 평균 에너지 섭취량은 약 1900㎉로, 한국·중국보다 760~800㎉ 적은 수준입니다. 또한, 2021년 기준 일본의 2.5kg 미만 저체중 출생아 비율은 10.2%로 한국(7.2%)보다 높아 임신부의 체중 관리 문화가 신장에 영향을 미쳤다는 분석이 나옵니다.
영유아의 짧은 수면 시간도 성장 저해 요인으로 거론됩니다. 일본 정부는 저체중 출생아 문제를 해결하기 위해 임신 중 적정 체중 증가 권고량을 기존 7~10kg에서 10~13kg으로 완화했습니다. 한편, 한국에서는 자녀의 신체 조건을 위해 성장호르몬 주사를 사용하는 가정이 늘어나는 등 신체 성장에 대한 높은 사회적 관심이 반영되고 있습니다.
이 콘텐츠는 뉴스보이의 AI 저널리즘 엔진으로 생성 되었으며, 중립성과 사실성을 준수합니다. AI가 작성한 초안을 바탕으로 뉴스보이 에디터들이 최종검수하였습니다. (오류신고 : support@curved-road.com)
• 이 콘텐츠는 뉴스보이의 AI 저널리즘 엔진으로 생성 되었으며, 중립성과 사실성을 준수합니다.
• AI가 작성한 초안을 바탕으로 뉴스보이 에디터들이 최종검수하였습니다. (오류신고 : support@curved-road.com)
