사회
메이요 연구팀 "깨어 있어도 깊고 긴 호흡으로 뇌척수액 순유량 2.7배 증가"
뉴스보이
2026.07.10. 13:34
뉴스보이
2026.07.10. 13:34
간단 요약
간단 요약
메이요 연구팀이 인체 연구로 깊은 호흡이 뇌척수액 순환을 늘림을 확인했습니다.
향후 치매 및 인지 기능 저하 예방 등 뇌 건강 관리 연구에 활용될 전망입니다.
이 기사는 3개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
이 기사는 3개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
미국 메이요 클리닉 연구팀이 깨어 있는 상태에서도 호흡을 통해 뇌척수액의 순유량이 증가할 수 있음을 인체 연구를 통해 확인했습니다. 기존에는 뇌척수액 순환이 주로 수면 중 심장 박동에 의해 활성화되는 것으로 알려져 왔습니다. 이번 연구는 호흡 방식에 따라 뇌척수액 흐름이 달라지는 것을 규명했습니다.
영상의학과 폴 민 교수 연구팀은 1년 이상 호흡 훈련을 한 20명과 일반인 25명을 대상으로 실시간 자기공명영상(PC MRI)을 활용해 뇌척수액 흐름을 측정했습니다. 깊은 호흡 시 훈련군의 뇌척수액 이동량은 비훈련군보다 약 2.7배 높았으며, 순유량 또한 약 1.9배 높은 것으로 나타났습니다. 특히 흡기 시간과 횡격막 움직임이 뇌척수액 이동량 및 순유량과 가장 강한 상관관계를 보였습니다.
연구진은 호흡 리듬이 뇌 내 유체역학에 영향을 미치는 기전을 '호흡기술'로 설명했습니다. 호흡은 흉강 압력 변화에 따른 기계적 경로와 심박수 조절에 따른 자율신경 경로를 통해 뇌척수액 흐름에 영향을 미치는 것으로 분석되었습니다. 이번 연구 결과는 국제 학술지 네이처 커뮤니케이션즈 제16권에 게재되었습니다.
폴 민 교수 연구팀은 향후 치매와 알츠하이머병 등 고령층의 뇌 건강 관리 및 인지 기능 저하 예방 가능성을 확인하기 위한 후속 임상 연구를 추진할 계획입니다.
이 콘텐츠는 뉴스보이의 AI 저널리즘 엔진으로 생성 되었으며, 중립성과 사실성을 준수합니다. AI가 작성한 초안을 바탕으로 뉴스보이 에디터들이 최종검수하였습니다. (오류신고 : support@curved-road.com)
• 이 콘텐츠는 뉴스보이의 AI 저널리즘 엔진으로 생성 되었으며, 중립성과 사실성을 준수합니다.
• AI가 작성한 초안을 바탕으로 뉴스보이 에디터들이 최종검수하였습니다. (오류신고 : support@curved-road.com)
