생활/문화
폭염 속 심장 위협하는 탈수와 온도차…여름철 건강 주의보
뉴스보이
2026.07.27. 15:41
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2026.07.27. 15:41
간단 요약
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급격한 실내외 온도차와 탈수는 심장과 혈관에 큰 부담을 줍니다.
충분한 수분 섭취와 적정 온도 유지가 여름철 질환 예방의 핵심입니다.
이 기사는 4개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
이 기사는 4개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
폭염이 이어지는 여름철에는 탈수와 급격한 실내외 온도 차로 인해 심혈관 질환을 비롯한 각종 질환의 위험이 커집니다. 최영 서울성모병원 순환기내과 교수는 부정맥은 단순한 두근거림을 넘어 심정지와 돌연사로 이어질 수 있는 위험한 질환이라며 주의를 당부했습니다.
실제로 여름철 심장 건강은 겨울보다 위협적입니다. 건강보험심사평가원에 따르면 최근 5년간 급성 심근경색증 환자는 6~8월에 50만 2086명으로, 12~2월의 48만 8506명보다 1만 3500명 이상 많았습니다. 임상엽 고려대 안산병원 순환기내과 교수는 급성 심근경색은 막힌 혈관을 얼마나 빨리 여느냐에 따라 생존율과 예후가 크게 달라진다고 강조했습니다.
무더위는 요로결석과 식중독의 원인이 되기도 합니다. 2024년 8월 요로결석 환자는 4만 8300여 명으로 연중 최고치를 기록했으며, 5년 내 재발률도 절반에 달합니다. 또한 식품의약품안전처 조사 결과, 2015년부터 10년간 발생한 식중독 환자 6만 4000여 명 중 57%인 3만 6500여 명이 6~9월에 집중됐습니다.
갑작스러운 실신도 경계해야 합니다. 손기영 서울아산병원 가정의학과 교수는 더위에 적응하지 못해 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 부족해지는 열실신을 주의해야 한다고 조언했습니다. 이상경 울산엘리야병원 뇌신경센터 과장은 스트레스로 인한 청장년층의 뇌출혈 빈도도 여름철 급증하고 있다며, 뇌출혈은 사망률과 장애 발생률이 각각 20%에 달해 각별한 관리가 필요하다고 덧붙였습니다.
전문가들은 여름철 건강을 지키기 위해 실내외 온도 차를 5도 안팎으로 유지하고, 하루 2~2.5L의 물을 충분히 섭취할 것을 권장합니다. 신동금 한림대강남성심병원 순환기내과 교수는 심방세동 등 부정맥은 뇌졸중 위험을 높일 수 있는 만큼 조기 발견과 치료가 무엇보다 중요하다고 강조했습니다.
이 콘텐츠는 뉴스보이의 AI 저널리즘 엔진으로 생성 되었으며, 중립성과 사실성을 준수합니다. AI가 작성한 초안을 바탕으로 뉴스보이 에디터들이 최종검수하였습니다. (오류신고 : support@curved-road.com)
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