세계
119세 코스타리카 남성, 세계 최고령 기록 도전…장수 비결은 평범한 식단
뉴스보이
2026.08.08. 06:36
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간단 요약
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1907년생 호세 플로레스가 119세의 나이로 세계 최고령 생존자 기록에 도전하고 있습니다.
평범한 식습관과 꾸준한 신체 활동을 장수의 핵심 비결로 꼽아 주목받고 있습니다.
이 기사는 3개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
이 기사는 3개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
코스타리카에 거주하는 호세 플로레스가 119세의 나이로 세계 최고령 생존자 기록에 도전합니다. 1907년 7월 11일생인 그는 현재 국제 장수 인증 기관인 노인학연구그룹(GRG)의 나이 및 출생 기록 검증을 받고 있습니다.
플로레스가 밝힌 장수 비결은 의외로 평범합니다. 그는 아침마다 쌀과 콩을 볶은 전통 음식 ‘가요 핀토’에 신선한 치즈와 요리용 바나나를 곁들여 먹습니다. 또한 113세까지 매일 1km를 걸어 마을 노인센터를 찾는 등 꾸준한 신체 활동을 이어왔습니다.
장수 연구자 댄 뷰트너는 장수의 약 75%가 생활환경과 습관에 좌우된다고 설명합니다. 플로레스가 거주하는 과나카스테주는 세계적인 장수 지역인 ‘블루존’과 인접해 있지만, 그가 100세를 넘긴 2024년에야 고향으로 돌아왔다는 점에서 블루존의 영향력을 단정하기는 어렵다는 지적도 나옵니다.
현재 공식 세계 최고령 생존자는 117세인 영국의 에설 캐터햄이며, 공식 최고령 남성은 113세인 브라질의 주앙 마리뉴 네투입니다. 플로레스의 기록이 공인될 경우 역사상 가장 오래 산 사람인 잔 칼망의 122세 기록에 한 걸음 더 다가서게 됩니다.
이 콘텐츠는 뉴스보이의 AI 저널리즘 엔진으로 생성 되었으며, 중립성과 사실성을 준수합니다. AI가 작성한 초안을 바탕으로 뉴스보이 에디터들이 최종검수하였습니다. (오류신고 : support@curved-road.com)
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