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북쪽 찬 공기 유입에 아침 쌀쌀…내륙 중심 10~15도 큰 일교차
뉴스보이
2026.09.10. 08:30
뉴스보이
2026.09.10. 08:30
해안가 강한 너울 주의와 주말 환절기 건강 관리 당부
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북쪽에서 차고 건조한 공기가 남하하면서 10일 아침 기온이 크게 떨어져 평년보다 쌀쌀한 날씨를 보임.
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설악산 4.9도 등 높은 산지가 10도 아래로 내려갔으나 낮 최고기온은 22~29도까지 오를 전망임.
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이에 따라 중부와 남부 내륙을 중심으로 낮과 밤의 기온 차가 10~15도 안팎으로 크게 벌어지고 있음.
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기상청은 이번 주말에도 아침 최저 10도대, 낮 최고 30도 안팎의 큰 일교차가 이어질 것으로 예보함.
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한편 대부분 해상에 풍랑특보가 발효된 가운데 11일까지 동해안과 남해안 등에 강한 너울이 밀려들고 있음.
가을철 큰 일교차와 해안가 너울이 발생하는 이유
아침과 낮 기온 차이가 크게 벌어지는 이유
큰 일교차가 건강에 미치는 영향과 예방법
해안가 너울성 파도의 위험성과 안전 수칙
아침과 낮 기온 차이가 크게 벌어지는 이유
•
북쪽에서 차고 건조한 공기가 유입되면서 아침 기온이 크게 떨어졌으나 낮에는 햇볕에 의해 기온이 큰 폭으로 오르고 있습니다. 맑은 날씨 속에 지표면의 열 변화가 심해지면서 내륙을 중심으로 낮과 밤의 기온 차가 10도에서 15도 안팎으로 벌어집니다.
•
가을철 고기압의 영향을 받으면 밤사이에 지표면 열에너지가 대기 밖으로 빠져나가는 복사냉각 현상이 강해집니다. 이로 인해 높은 산지의 기온이 10도 아래로 떨어지고 기온이 내려간 내륙에는 짙은 안개가 발생하기 쉽습니다.
•
반면 낮 동안에는 구름 없는 하늘로 태양 복사열이 지표에 직접 닿으면서 기온이 22도에서 29도 수준까지 빠르게 상승합니다. 기상청은 이번 주말에도 아침 최저 10도대와 낮 최고 30도 안팎의 큰 일교차가 이어질 것으로 전망하고 있습니다.
큰 일교차가 건강에 미치는 영향과 예방법
•
찬 공기에 갑자기 노출되면 체온 유지를 위해 혈관이 수축하면서 혈압이 상승해 심근경색이나 뇌졸중 위험이 증가합니다. 차고 건조한 공기는 호흡기 점막을 마르게 하여 바이러스 방어 기능을 떨어뜨리고 감기나 비염을 유발하기 쉽습니다.
•
보건당국은 급격한 기온 변화에 대비해 얇은 옷을 겹쳐 입어 체온을 유지하고 이른 아침 야외 운동을 자제할 것을 권고합니다. 실내 온도는 20도에서 22도 사이로 유지하고 미온수를 자주 마시며 독감 백신을 접종하는 것이 건강 관리에 도움이 됩니다.
해안가 너울성 파도의 위험성과 안전 수칙
•
너울성 파도는 먼바다에서 발생한 강한 파도가 에너지를 유지한 채 해안가로 이동해 갑자기 솟구치는 파도입니다. 연안의 얕은 수심에 진입하면서 파고가 순식간에 수 배로 높아져 맑은 날씨에도 방파제나 갯바위를 집어삼킬 수 있습니다.
•
너울은 해변으로 밀려든 뒤 빠져나갈 때 강한 흡인력을 지녀 사람을 순식간에 깊은 바다로 휩쓸어 갈 위험이 큽니다. 재난당국은 풍랑특보가 내려진 동해안과 남해안 및 제주 해안을 중심으로 테트라포드 출입을 삼가고 해안 통제선을 준수할 것을 당부했습니다.
아침과 낮 기온 차이가 크게 벌어지는 이유
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북쪽에서 차고 건조한 공기가 유입되면서 아침 기온이 크게 떨어졌으나 낮에는 햇볕에 의해 기온이 큰 폭으로 오르고 있습니다. 맑은 날씨 속에 지표면의 열 변화가 심해지면서 내륙을 중심으로 낮과 밤의 기온 차가 10도에서 15도 안팎으로 벌어집니다.
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가을철 고기압의 영향을 받으면 밤사이에 지표면 열에너지가 대기 밖으로 빠져나가는 복사냉각 현상이 강해집니다. 이로 인해 높은 산지의 기온이 10도 아래로 떨어지고 기온이 내려간 내륙에는 짙은 안개가 발생하기 쉽습니다.
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반면 낮 동안에는 구름 없는 하늘로 태양 복사열이 지표에 직접 닿으면서 기온이 22도에서 29도 수준까지 빠르게 상승합니다. 기상청은 이번 주말에도 아침 최저 10도대와 낮 최고 30도 안팎의 큰 일교차가 이어질 것으로 전망하고 있습니다.
큰 일교차가 건강에 미치는 영향과 예방법
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찬 공기에 갑자기 노출되면 체온 유지를 위해 혈관이 수축하면서 혈압이 상승해 심근경색이나 뇌졸중 위험이 증가합니다. 차고 건조한 공기는 호흡기 점막을 마르게 하여 바이러스 방어 기능을 떨어뜨리고 감기나 비염을 유발하기 쉽습니다.
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보건당국은 급격한 기온 변화에 대비해 얇은 옷을 겹쳐 입어 체온을 유지하고 이른 아침 야외 운동을 자제할 것을 권고합니다. 실내 온도는 20도에서 22도 사이로 유지하고 미온수를 자주 마시며 독감 백신을 접종하는 것이 건강 관리에 도움이 됩니다.
해안가 너울성 파도의 위험성과 안전 수칙
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너울성 파도는 먼바다에서 발생한 강한 파도가 에너지를 유지한 채 해안가로 이동해 갑자기 솟구치는 파도입니다. 연안의 얕은 수심에 진입하면서 파고가 순식간에 수 배로 높아져 맑은 날씨에도 방파제나 갯바위를 집어삼킬 수 있습니다.
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너울은 해변으로 밀려든 뒤 빠져나갈 때 강한 흡인력을 지녀 사람을 순식간에 깊은 바다로 휩쓸어 갈 위험이 큽니다. 재난당국은 풍랑특보가 내려진 동해안과 남해안 및 제주 해안을 중심으로 테트라포드 출입을 삼가고 해안 통제선을 준수할 것을 당부했습니다.
#기상청
#일교차
#풍랑특보
#너울
이 콘텐츠는 뉴스보이의 AI 저널리즘 엔진으로 생성 되었으며, 중립성과 사실성을 준수합니다. AI가 작성한 초안을 바탕으로 뉴스보이 에디터들이 최종검수하였습니다. (오류신고 : support@curved-road.com)
• 이 콘텐츠는 뉴스보이의 AI 저널리즘 엔진으로 생성 되었으며, 중립성과 사실성을 준수합니다.
• AI가 작성한 초안을 바탕으로 뉴스보이 에디터들이 최종검수하였습니다. (오류신고 : support@curved-road.com)
