생활/문화
명절 폭음이 부른 시한폭탄…심장 위협하는 '휴일심장증후군' 주의보
뉴스보이
2026.09.21. 10:53
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2026.09.21. 10:53
간단 요약
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단기간 폭음은 심장 전기 신호를 교란해 뇌졸중이나 심정지 등 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다.
가슴 두근거림이 10분 이상 지속되면 즉시 의료기관을 찾아 정확한 진단을 받아야 합니다.
이 기사는 4개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
이 기사는 4개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
휴일심장증후군은 평소 심장질환이 없는 사람이라도 명절이나 주말에 단기간 폭음을 할 경우 급성 부정맥이 발생하는 질환입니다. 술이 심장의 전기적 신호를 교란하면 뇌졸중이나 심정지 같은 치명적인 상황으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.
알코올과 그 대사산물인 아세트알데히드는 자율신경계를 자극해 심장의 전기적 불안정성을 높입니다. 또한 이뇨 작용으로 칼륨과 마그네슘이 배출되고 심장 근육의 칼슘 채널이 비정상적으로 활성화되면서 정상적인 박동을 방해하게 됩니다.
국내 성인 3명 중 1명인 33.7%가 월 1회 이상 폭음을 즐기며, 주 2회 이상 반복하는 고위험 음주율도 12%에 달합니다. 연구에 따르면 2시간 내 5잔 이상 마시면 급성 심방세동 위험이 29% 증가하고, 하루 6잔 이상 시 부정맥 위험은 최대 2배까지 치솟습니다. 특히 긴 연휴 직후에는 심정지 발생 위험이 최대 10%까지 높아집니다.
박경민 삼성서울병원 순환기내과 교수는 음주 후 이유 없는 가슴 두근거림이나 답답함, 어지럼증이 10분 이상 지속되면 즉시 의료기관을 찾아야 한다고 경고했습니다. 김주원 삼성서울병원 순환기내과 교수는 10초간 맥박을 측정해 6을 곱하거나 스마트워치의 심전도 기능을 활용해 부정맥을 자가 점검하는 것도 좋은 방법이라고 조언했습니다.
이 콘텐츠는 뉴스보이의 AI 저널리즘 엔진으로 생성 되었으며, 중립성과 사실성을 준수합니다. AI가 작성한 초안을 바탕으로 뉴스보이 에디터들이 최종검수하였습니다. (오류신고 : support@curved-road.com)
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