사회
2030은 흡연 늘고 30대 남성 비만율 60% 육박…연령별 건강 적신호
뉴스보이
2026.09.30. 12:05
뉴스보이
2026.09.30. 12:05
간단 요약
간단 요약
2030 세대는 흡연이 늘고 신체 활동이 줄어드는 등 전반적인 건강행태가 악화되었습니다.
4050 세대는 비만과 만성질환 부담이 커지며 연령대별로 다른 건강 관리 전략이 필요합니다.
이 기사는 12개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
이 기사는 12개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
질병관리청이 전국 192개 지역 4800가구, 1세 이상 가구원 약 1만 명을 대상으로 실시한 '2025년 국민건강영양조사' 결과를 30일 발표했습니다. 임승관 질병관리청장은 연령별로 중점적으로 관리해야 할 건강행태와 만성질환이 다르게 나타났다고 설명했습니다.
2030 청년층의 건강 지표는 전반적으로 악화했습니다. 특히 30대 여성의 담배제품 현재사용률은 1년 만에 7.5%에서 13.9%로 배 가까이 급증했습니다. 최항섭 국민대 사회학과 교수는 청년층에게 취업이 급한 과제인 만큼 운동보다는 스펙 쌓기에 시간을 투자하는 현실이 반영된 결과라고 분석했습니다.
중년층은 비만과 만성질환의 늪에 빠졌습니다. 30대 남성의 비만 유병률은 59.0%로 전 연령대 중 가장 높게 나타났습니다. 정재훈 가천대 예방의학과 교수는 건강증진 사업이 고연령층에 집중된 사이 청년층은 소외되어 운동 부족과 위험물질 노출이 늘어났다고 지적했습니다.
식생활의 질도 떨어졌습니다. 2016년 대비 과일류 섭취량은 36% 감소한 반면, 음료류 섭취량은 34% 증가했습니다. 주관적 삶의 만족도는 10점 만점에 6.9점에 그쳤으며, 특히 20·30대와 70대 이상에서 만족도가 4점 이하로 낮은 비율이 10%를 넘었습니다.
전문가들은 경기 침체와 취업난이 청년층의 건강을 위협하고 있다고 진단합니다. 이에 따라 연령대별 특성을 고려한 맞춤형 '핀셋 정책'을 도입해 건강 불평등을 해소해야 한다는 목소리가 커지고 있습니다.
이 콘텐츠는 뉴스보이의 AI 저널리즘 엔진으로 생성 되었으며, 중립성과 사실성을 준수합니다. AI가 작성한 초안을 바탕으로 뉴스보이 에디터들이 최종검수하였습니다. (오류신고 : support@curved-road.com)
• 이 콘텐츠는 뉴스보이의 AI 저널리즘 엔진으로 생성 되었으며, 중립성과 사실성을 준수합니다.
• AI가 작성한 초안을 바탕으로 뉴스보이 에디터들이 최종검수하였습니다. (오류신고 : support@curved-road.com)
