생활/문화
설탕 대신 쓴 자일리톨의 배신…심혈관 질환 위험 최대 57% 높인다
뉴스보이
2026.08.27. 17:04
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간단 요약
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혈중 자일리톨 농도가 높을수록 심혈관 질환 발생 위험이 비례해 커지는 것으로 나타났습니다.
자일리톨이 혈소판 활성을 촉진해 혈전을 유발할 수 있다는 연구 결과가 발표되었습니다.
이 기사는 3개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
이 기사는 3개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
설탕 대체재로 널리 쓰이는 자일리톨이 심혈관 건강에 악영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 독일 베를린 샤리테 대학병원의 심장 전문의 마르코 비트코프스키 박사 연구팀은 총 1만 7710명을 대상으로 한 전향적 관찰 코호트 연구를 통해 이 같은 연관성을 확인했습니다.
연구팀은 캐나다 노화 종단 연구(CLSA)와 유럽 암 전향적 조사(EPIC) 노퍽 코호트 참가자들의 혈액 내 대사물질을 정밀 분석했습니다. 그 결과, 혈중 자일리톨 농도가 가장 높은 그룹은 가장 낮은 그룹보다 심혈관 질환 발생 위험이 CLSA 코호트에서 57%, EPIC 노퍽 코호트에서 18% 더 높게 나타났습니다. 두 집단 모두에서 자일리톨 농도가 짙어질수록 질환 위험이 커지는 용량 의존적 관계가 확인됐습니다.
연구팀은 자일리톨이 혈액 응고를 담당하는 혈소판의 활성을 높여 혈전 형성을 촉진한다는 생물학적 기전을 지목했습니다. 시판되는 무설탕 껌이나 다이어트 식품 등에 첨가되는 자일리톨은 천연 생성량보다 1000배 이상 농도가 높아 주의가 필요합니다. 다만, 치약이나 구강청결제는 사용 후 바로 뱉어내기 때문에 체내 흡수량이 극히 미미해 안전하다고 연구진은 덧붙였습니다.
이 콘텐츠는 뉴스보이의 AI 저널리즘 엔진으로 생성 되었으며, 중립성과 사실성을 준수합니다. AI가 작성한 초안을 바탕으로 뉴스보이 에디터들이 최종검수하였습니다. (오류신고 : support@curved-road.com)
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