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전국 맑아지나 동해안 오후까지 비…내륙 일교차 최대 15도
뉴스보이
2026.09.29. 06:30
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2026.09.29. 06:30
출근길 내륙 짙은 안개와 동해안 너울성 파도 주의
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29일 전국 대부분 지역은 오전부터 맑아지겠으나 동해안과 경상권은 오후까지 비가 내릴 것으로 예보됨.
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아침 최저기온은 10~20도, 낮 최고기온은 23~28도로 내륙을 중심으로 10~15도의 큰 일교차가 나타남.
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아침 사이 경기와 강원, 충청 등 내륙 곳곳에 짙은 안개가 끼어 출근길 교통안전에 주의가 당부됨.
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동해상 동풍 영향으로 강원 동해안에는 높은 너울성 파도가 방파제를 넘을 수 있어 해안가 주의가 필요함.
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30일 중부지방 비를 거쳐 10월 1일부터는 북쪽 찬 공기 유입으로 기온이 급하강하고 강풍이 불 전망임.
일교차와 너울성 파도 뒤 찾아오는 10월 기온 급강하
동해안 너울성 파도와 비가 발생하는 원인
큰 일교차가 건강에 미치는 영향
10월 첫날부터 기온이 급격히 떨어지는 이유
동해안 너울성 파도와 비가 발생하는 원인
•
동해안 지역의 비와 높은 물결은 동해상에 자리한 고기압 가장자리에서 불어오는 동풍 때문입니다. 이 바람의 영향으로 경북 남부 동해안에 최고 40㎜, 강원 동해안과 산지 등에 오후까지 비가 내립니다.
•
함께 유입되는 너울성 파도는 먼바다에서 발생한 파랑 에너지가 긴 파장을 유지하며 해안으로 밀려오는 현상입니다. 이 에너지는 수심이 얕은 해안선에 도달하면서 파고가 급격하게 높아져 방파제나 백사장을 덮칠 수 있습니다.
•
기상청은 바다에서 3m 이상의 높은 물결이 예상될 때 풍랑주의보를 발령해 안전을 관리합니다. 높은 파도가 갯바위를 넘는 사고가 발생할 수 있으므로 해안가 접근을 최대한 자제해야 합니다.
큰 일교차가 건강에 미치는 영향
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가을철 내륙을 중심으로 낮과 밤의 기온 차가 10~15도까지 벌어지면 신체 면역 기능이 크게 떨어집니다. 체온을 일정하게 유지하기 위해 인체 에너지가 많이 소모되면서 환절기 질환에 취약해지기 때문입니다.
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또한 갑작스러운 찬 공기는 혈관을 급격하게 수축시켜 혈압을 높이고 심근경색이나 뇌졸중 위험을 유발합니다. 이에 따라 보건당국은 체온 조절을 위한 얇은 겉옷 소지와 함께 실내 습도를 40~60%로 유지할 것을 권고합니다.
10월 첫날부터 기온이 급격히 떨어지는 이유
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10월 1일부터 시작되는 기온 급강하는 중부지방을 지난 기압골 뒤편으로 북쪽의 찬 대륙고기압이 강하게 유입되기 때문입니다. 30일 비가 그친 뒤 찬 공기가 남하하면서 10월 1일 아침 최저기온은 7~19도, 낮 최고기온은 20~25도로 크게 떨어집니다.
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특히 전국에 순간풍속 시속 55㎞ 안팎의 강풍이 불면서 체감하는 추위는 더욱 심해질 것으로 보입니다. 이후 10월 상순에는 이동성 고기압의 영향을 받아 아침 6~16도, 낮 19~25도 안팎의 평년 수준을 점차 회복할 전망입니다.
동해안 너울성 파도와 비가 발생하는 원인
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동해안 지역의 비와 높은 물결은 동해상에 자리한 고기압 가장자리에서 불어오는 동풍 때문입니다. 이 바람의 영향으로 경북 남부 동해안에 최고 40㎜, 강원 동해안과 산지 등에 오후까지 비가 내립니다.
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함께 유입되는 너울성 파도는 먼바다에서 발생한 파랑 에너지가 긴 파장을 유지하며 해안으로 밀려오는 현상입니다. 이 에너지는 수심이 얕은 해안선에 도달하면서 파고가 급격하게 높아져 방파제나 백사장을 덮칠 수 있습니다.
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기상청은 바다에서 3m 이상의 높은 물결이 예상될 때 풍랑주의보를 발령해 안전을 관리합니다. 높은 파도가 갯바위를 넘는 사고가 발생할 수 있으므로 해안가 접근을 최대한 자제해야 합니다.
큰 일교차가 건강에 미치는 영향
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가을철 내륙을 중심으로 낮과 밤의 기온 차가 10~15도까지 벌어지면 신체 면역 기능이 크게 떨어집니다. 체온을 일정하게 유지하기 위해 인체 에너지가 많이 소모되면서 환절기 질환에 취약해지기 때문입니다.
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또한 갑작스러운 찬 공기는 혈관을 급격하게 수축시켜 혈압을 높이고 심근경색이나 뇌졸중 위험을 유발합니다. 이에 따라 보건당국은 체온 조절을 위한 얇은 겉옷 소지와 함께 실내 습도를 40~60%로 유지할 것을 권고합니다.
10월 첫날부터 기온이 급격히 떨어지는 이유
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10월 1일부터 시작되는 기온 급강하는 중부지방을 지난 기압골 뒤편으로 북쪽의 찬 대륙고기압이 강하게 유입되기 때문입니다. 30일 비가 그친 뒤 찬 공기가 남하하면서 10월 1일 아침 최저기온은 7~19도, 낮 최고기온은 20~25도로 크게 떨어집니다.
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특히 전국에 순간풍속 시속 55㎞ 안팎의 강풍이 불면서 체감하는 추위는 더욱 심해질 것으로 보입니다. 이후 10월 상순에는 이동성 고기압의 영향을 받아 아침 6~16도, 낮 19~25도 안팎의 평년 수준을 점차 회복할 전망입니다.
#일교차
#너울성 파도
#안개
#강풍
