사회
“국민 10명 중 1명은 운동 전혀 안 해”…한국인 덮친 만성 운동 부족
뉴스보이
2026.03.27. 16:36
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2026.03.27. 16:36
간단 요약
간단 요약
성인 12.7%가 운동을 전혀 안 하며, 이는 전년 대비 크게 증가한 수치입니다.
운동 부족과 더불어 낮은 금연 실천율이 국민 건강을 위협하고 있습니다.
이 기사는 11개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
이 기사는 11개 언론사의 보도를 교차 검증하여 작성되었습니다.
우리나라 성인 100명 중 12명 이상이 전혀 운동을 하지 않는 것으로 나타났습니다.
한국건강증진개발원이 만 19세 이상 성인 2천명을 대상으로 실시한 '2025년 건강 인식 조사' 결과에 따르면, 운동을 전혀 하지 않는다는 응답은 2023년 8.0%, 2024년 8.1%에서 2025년 12.7%로 크게 증가했습니다. 주 1회 이상 운동을 한다는 응답은 2024년 71.7%에서 2025년 65.4%로 감소했습니다.
국민은 청결한 개인 위생 및 환경 유지, 충분한 휴식, 건강하고 균형 잡힌 식생활 등 기본적인 건강관리는 잘 실천하고 있었습니다. 반면, 모임·봉사 등 사회활동과 금연 실천율은 낮은 수준으로 확인되었습니다.
국민이 가장 큰 건강 위협으로 꼽은 것은 인구 고령화 심화 및 인구구조 변화로 56.4%를 차지했습니다. 기후변화를 꼽은 응답은 2023년 5.2%에서 2025년 9.2%로 증가했습니다.
이 콘텐츠는 뉴스보이의 AI 저널리즘 엔진으로 생성 되었으며, 중립성과 사실성을 준수합니다. AI가 작성한 초안을 바탕으로 뉴스보이 에디터들이 최종검수하였습니다. (오류신고 : support@curved-road.com)
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