데일리 TOP10#늦더위#일교차#풍랑특보#안개#강풍전국 맑고 낮 최고 31도 늦더위…15도 안팎 큰 일교차뉴스보이2026.09.22. 06:30뉴스보이2026.09.22. 06:30내륙 짙은 안개와 해상 풍랑 특보 등 안전 유의122일 전국이 대체로 맑은 가운데 낮 최고기온이 23~31도까지 오르며 늦더위가 이어짐.2아침 최저기온은 13~21도로 낮과 밤의 기온 차가 10~15도 이상 크게 벌어짐.3강원과 충북, 경북 내륙에는 오전까지 가시거리 200m 미만의 짙은 안개가 발생함.4경상권 해안에는 순간풍속 시속 55km 안팎의 강풍이 불고 먼바다에는 풍랑특보가 발효됨.5대기가 건조한 수도권은 화재에 유의하고 내륙 도로에서는 추돌사고 예방이 당부됨.가을 환절기 늦더위의 원인과 추석 연휴 날씨 전망서쪽 지역 늦더위와 큰 일교차가 나타난 이유추석 연휴 기온 하강과 귀경길 비 예보환절기 건강 관리와 안개길 안전 운전 요령서쪽 지역 늦더위와 큰 일교차가 나타난 이유•한반도를 덮은 이동성 고기압으로 인해 맑은 날씨가 이어지면서 강한 햇볕이 지면을 데우고 있습니다. 여기에 동풍 기류가 백두대간을 넘으며 온도가 올라가는 푄 현상이 더해져 서쪽 내륙의 낮 기온이 30도 안팎까지 상승했습니다.•주변 해수면 온도가 평년보다 높은 가운데 대기 상공의 찬 공기 남하도 늦어지고 있습니다. 이로 인해 평년보다 높은 기온이 유지되고 있으며 아침과 낮의 기온 차가 15도 안팎으로 크게 벌어지고 있습니다.추석 연휴 기온 하강과 귀경길 비 예보•이번 늦더위는 24일부터 북쪽에서 찬 공기가 유입되면서 점차 누그러질 전망입니다. 연휴 첫날 낮 최고기온은 27도 안팎으로 내려가 평년 수준을 되찾겠습니다.•25일 추석 당일에는 전국에 구름이 많이 껴 보름달을 보기 어려울 수 있습니다. 이어지는 26일과 27일 귀경길에는 남부지방과 제주도를 중심으로 비가 내릴 것으로 예보되었습니다.•일본 동쪽 해상으로 북상하는 태풍의 영향으로 연휴 초반 해상 안전에도 주의가 필요합니다. 동해와 남해 먼바다를 중심으로 최고 3미터 안팎의 높은 물결과 강한 너울이 예상됩니다.환절기 건강 관리와 안개길 안전 운전 요령•기온이 급격히 떨어지는 이른 아침에는 혈관이 수축해 혈압이 오를 위험이 있습니다. 무리한 야외 운동을 피하고 얇은 옷을 여러 겹 입어 체온을 조절하는 것이 좋습니다.•실내 온도는 20도에서 22도, 습도는 40퍼센트에서 60퍼센트를 유지해야 호흡기 질환을 예방할 수 있습니다. 건조한 대기 속에서 면역력이 떨어지지 않도록 실내 환경을 관리해야 합니다.•가시거리가 200미터 밑으로 떨어지는 짙은 안개 구간에서는 주행 속도를 절반까지 줄여야 합니다. 차간거리를 평소보다 2배 이상 두고 안개등과 비상등을 켜 추돌사고를 막아야 합니다.서쪽 지역 늦더위와 큰 일교차가 나타난 이유•한반도를 덮은 이동성 고기압으로 인해 맑은 날씨가 이어지면서 강한 햇볕이 지면을 데우고 있습니다. 여기에 동풍 기류가 백두대간을 넘으며 온도가 올라가는 푄 현상이 더해져 서쪽 내륙의 낮 기온이 30도 안팎까지 상승했습니다.•주변 해수면 온도가 평년보다 높은 가운데 대기 상공의 찬 공기 남하도 늦어지고 있습니다. 이로 인해 평년보다 높은 기온이 유지되고 있으며 아침과 낮의 기온 차가 15도 안팎으로 크게 벌어지고 있습니다.추석 연휴 기온 하강과 귀경길 비 예보•이번 늦더위는 24일부터 북쪽에서 찬 공기가 유입되면서 점차 누그러질 전망입니다. 연휴 첫날 낮 최고기온은 27도 안팎으로 내려가 평년 수준을 되찾겠습니다.•25일 추석 당일에는 전국에 구름이 많이 껴 보름달을 보기 어려울 수 있습니다. 이어지는 26일과 27일 귀경길에는 남부지방과 제주도를 중심으로 비가 내릴 것으로 예보되었습니다.•일본 동쪽 해상으로 북상하는 태풍의 영향으로 연휴 초반 해상 안전에도 주의가 필요합니다. 동해와 남해 먼바다를 중심으로 최고 3미터 안팎의 높은 물결과 강한 너울이 예상됩니다.환절기 건강 관리와 안개길 안전 운전 요령•기온이 급격히 떨어지는 이른 아침에는 혈관이 수축해 혈압이 오를 위험이 있습니다. 무리한 야외 운동을 피하고 얇은 옷을 여러 겹 입어 체온을 조절하는 것이 좋습니다.•실내 온도는 20도에서 22도, 습도는 40퍼센트에서 60퍼센트를 유지해야 호흡기 질환을 예방할 수 있습니다. 건조한 대기 속에서 면역력이 떨어지지 않도록 실내 환경을 관리해야 합니다.•가시거리가 200미터 밑으로 떨어지는 짙은 안개 구간에서는 주행 속도를 절반까지 줄여야 합니다. 차간거리를 평소보다 2배 이상 두고 안개등과 비상등을 켜 추돌사고를 막아야 합니다.더보기#늦더위#일교차#풍랑특보#안개#강풍